반응형 갑상선에좋은음식1 갑상선에 좋은 음식 11가지 좋은 이유 갑상선에 좋은 음식 11가지와 이 음식이 좋은 이유에 대하여 알려드리도록 하겠습니다. 갑상선 제거 수술한 지 이제 10년이 거의 되어가는 데 갑상선에 좋은 음식 및 운동을 챙기시면 수술했다는 것을 잊어버릴 정도로 건강하게 생활하실 수 있으니 잘 챙겨 먹으시기 바랍니다. 저는 음식 관리 운동 관리로 갑상선 수술 전보다 후에 훨씬 몸 상태가 나아졌습니다. 갑상선 수술 직후에는 밤에 잘 자도 오후 6시만 되면 밤 12시처럼 피곤해지는 몸 상태였습니다. 그러다가 4시간만 자도 거뜬한 상태로 되기까지 1년 정도가 걸렸는데 여러분도 꼭 운동과 음식관리를 병행하셨으면 좋겠습니다. 자동목차 갑상선에 좋은 음식 11가지갑상선에 좋은 음식 11가지와 좋은 이유를 알려드리겠습니다.1. 갑상선에 좋은 해조류갑상선에 좋은 음식.. 2024. 5. 4. 이전 1 다음 반응형
